RŪKYMO ŽALA SVEIKATAI IR VISUOMENEI

Rūkymas – tai įprotis, kurio neigiamos pasekmės yra plačiai žinomos, tačiau milijonai žmonių visame pasaulyje vis dar rūko. Tabako gaminių vartojimas yra viena iš pagrindinių išvengiamų ligų ir ankstyvų mirčių priežasčių.

Kaip rūkymas veikia organizmą?

Rūkymas sukelia daugybę sveikatos problemų dėl jame esančių cheminių medžiagų, kurios kenkia beveik visiems kūno organams. Tabako dūmuose aptinkama daugiau nei 7000 cheminių junginių, iš kurių bent 70 yra kancerogenai, galintys sukelti vėžį.

Ligos, susijusios su rūkymu:

1. Plaučių vėžys ir kvėpavimo takų ligos. Rūkymas yra pagrindinė plaučių vėžio priežastis, taip pat sukelia lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL), bronchitą ir emfizemą.
2. Širdies ir kraujagyslių sistemos problemos. Rūkant padidėja kraujospūdis, susiaurėja kraujagyslės, o tai didina širdies ligų ir insulto riziką.
3. Vėžys įvairiose kūno vietose. Be plaučių, rūkymas siejamas su burnos, gerklės, stemplės, kasos, šlapimo pūslės ir kitų organų vėžiu.
4. Silpnesnė imuninė sistema. Rūkymas mažina organizmo gebėjimą kovoti su infekcijomis, todėl rūkantys asmenys dažniau serga.

Be šių tiesioginių padarinių, rūkymas sukelia ankstyvą odos senėjimą, dantų ir dantenų problemas bei reprodukcines problemas tiek vyrams, tiek moterims.

Norint mesti rūkyti, pirmiausia rekomenduojama kreiptis į savo šeimos gydytoją. Jie gali pasiūlyti:

• Konsultacijas.
• Vaistus, padedančius mesti rūkyti, pvz., nikotino pleistrus, kramtomąją gumą ar vaistus, tokius kaip Champix (reikalingas receptas).
• Nukreipimą pas specialistus ar į programas.

Mes rūpinamės Jūsų sveikata